Смарт-годинник Garmin Instinct 3

Смарт-годинник Garmin Instinct 3 Solar 50 мм Black 010-02935-00 - це GPS-годинник з міцною конструкцією та основними функціями, які вам знадобляться протягом дня.

• AMOLED-дисплей. Виділяйтеся завдяки яскравому 1.2-дюймовому AMOLED-дисплею та 45-міліметровому корпусу.
• Міцна конструкція. Подорожуйте з упевненістю завдяки міцній конструкції, що вирізняється рамкою з металевим посиленням та стійким до подряпин дисплеєм.
• Вбудований ліхтарик. Забезпечте видимість - для себе та оточуючих - за допомогою вбудованого ліхтарика зі змінною інтенсивністю та червоним світлом.
• Моніторинг здоров'я та самопочуття 24/7. Будьте впевнені в тому, що ви робите, завдяки функціям моніторингу здоров'я, таким як вимірювання пульсу, розширений моніторинг сну, пульсоксиметр тощо.
• Сповіщення з телефону. Ви можете читати електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на годиннику в парі зі сумісним смартфоном Apple або Android.
• Час роботи від акумулятора. Залиште зарядний пристрій вдома - батарея годинника працює до 18 днів.

Здоров'я та фітнес

• Рухайтеся щодня. Слідкуйте за кількістю кроків, зроблених за день, спалених калорій, пройдених поверхів тощо - перевіряйте їх на годиннику.
• Стан варіабельності серцевого ритму. Отримайте глибше розуміння загального стану здоров'я за допомогою варіабельності серцевого ритму під час сну.
• Вимірювання пульсу на зап'ясті. Instinct 3 відстежує ваш пульс, тому у вас завжди під рукою найсвіжіша інформація про пульс - весь день і всю ніч.
• Вимірювання рівня стресу. Дізнайтеся, чи був ваш день спокійним, врівноваженим або напруженим.
• Ранковий звіт. Отримуйте огляд вашого сну, відпочинку, а також інформацію про ваш щоденний календар і стан варіабельності серцевого ритму, серед іншого - одразу після пробудження. Звіт також можна налаштувати так, щоб він відображав саме ту інформацію, яку ви хочете бачити.
• Зведені дані про стан здоров'я. Запишіть двохвилинний сеанс, щоб записати ключові статистичні дані, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним з лікарем.
• Пульсоксиметр. Відстежуйте рівень оксигенації крові, коли ви прокидаєтеся або коли спите.
• Усвідомлене дихання. Почніть виконувати дихальні вправи, щоб контролювати рівень стресу та дихання.
• Дихання. Подивіться, як ви дихаєте вдень і вночі.
• Гідратація. Записуйте щоденне споживання рідини як нагадування про необхідність зволоження організму.
• Фітнес-вік. Оцініть свій фізичний стан відповідно до віку.
• Виявлення сну. Автоматично відстежуйте або записуйте час сну, щоб дізнатися, наскільки він корисний для вашого організму і якою має бути його ідеальна тривалість.
• Моніторинг менструального циклу та вагітності. Відстежуйте свій менструальний цикл або вагітність, щоб отримувати рекомендації щодо тренувань та харчування.
• Garmin Coach. Тренуйтеся, готуючись до майбутніх змагань, досягаючи поставленої мети або покращуючи свою фізичну форму за допомогою тренувальних планів Garmin Coach для бігунів і велосипедистів.
• Створюйте тренування. Створюйте детальні тренування з понад 1 600 вправ, доступних у додатку Garmin Connect, а потім завантажуйте їх безпосередньо на свій годинник.
• Хвилини інтенсивної активності. Відстежуйте хвилини помірної та інтенсивної активності.
• Киснева стеля. Перевірте свій поточний рівень фізичної підготовки та відстежуйте зміни з часом, щоб, серед іншого, ставити цілі та оцінювати прогрес.
• Висотна та теплова акліматизація. Дізнавайтеся, як організм реагує на поточну висоту над рівнем моря або температуру, на основі показників здоров'я.
• HIIT-вправи. Відстежуйте тренування HIIT, включаючи AMRAP, EMOM, Tabata або силові тренування у власному темпі.
• Щоденні тренування. Перегляньте тижневий список щоденних тренувань, які коригуються після кожної пробіжки або поїздки.
• Час відновлення. Дізнайтеся, скільки часу вам потрібно відпочити перед наступним інтенсивним тренуванням, на основі вашого останнього тренування.

Будьте в курсі подій

• Garmin Connect. Переглядайте інформацію про своє здоров'я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями та багато іншого - і все це у безкоштовному додатку без підписки.
• Garmin Messenger. Спілкуйтеся з іншими за допомогою двостороннього текстового зв'язку на годиннику.
• Сповіщення з телефону. Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свій годинник у парі зі сумісним смартфоном Apple або Android.
• Безконтактні платежі Garmin Pay. За допомогою Garmin Pay ви можете здійснювати покупки або обирати вид транспорту в одну мить, використовуючи безконтактні платежі через банки-партнери.
• Функції безпеки та відстеження. Коли ви відчуваєте небезпеку або коли годинник фіксує нещасний випадок, пристрій надсилає повідомлення з вашим поточним місцезнаходженням.
• Магазин Connect IQ. Додавайте циферблати, поля даних і додатки до спареного смарт-годинника.
• Функція LiveTrack. Друзі та рідні можуть відстежувати ваше місцезнаходження в режимі реального часу та переглядати заздалегідь сплановані маршрути.
• Датчики ABC. Плануйте свій наступний маршрут за допомогою висотоміра, барометра та 3-осьового електронного компаса.
• Технологія SatIQ. Отримайте найвищу точність позиціонування з багатодіапазонною технологією GPS, оптимізуючи при цьому час роботи акумулятора.
• Garmin Share. Ця функція дає змогу легко ділитися збереженими місцезнаходженнями, курсами та тренуваннями із сумісними пристроями Garmin друзів.

Характеристики: