Упаковка рюкзака – мастерство, которое приходит с опытом. Здесь важно помнить одно простое правило – не брать лишнего. Если вы взяли с собой в поход только необходимые вещи, то в упаковки рюкзака не возникнет проблем.
О том, как выбрать туристический рюкзак мы писали ранее. В этой же статье мы детально поговорим о том, как правильно его упаковать.
Перечень необходимого снаряжения для похода
Личные вещи:
- Деньги, билеты, документы.
- Личная аптечка: пластыри, эластичный бинт, лекарства от хронических заболеваний (если они есть).
- КЛМН: кружка, ловка, миска, нож.
- Тара для воды.
- Средства личной гигиены: зубная щетка/паста, мыло, влажные салфетки и т.д.
- Маленькое быстросохнущее полотенце.
- Солнцезащитный крем.
- Солнечные очки.
- Телефон/фотоаппарат.
Важно! Телефон, деньги, билеты, документы и фотоаппарат должны храниться в герметичном мешочке.
Личное снаряжение:
- Рюкзак 40-90 литров. Объем рюкзака зависит от длительности похода, и размеров вашего снаряжения.
- Спальник. Подробнее о спальниках вы можете почитать в статье «Спальные мешки для похода».
- Треккинговые палки. Они значительно облегчат вам поход, особенно на переправах и спусках.
- Коврик (каремат, пенка).
Одежда и обувь:
- Треккинговые ботинки/кроссовки (зависит от времени года и сложности маршрута). Обувь должна быть удобной, и хорошо фиксировать голеностоп.
- Легкие сандалии или резиновые шлепанцы для привалов и переправ.
- Легкая ходовая одежда: легкие штаны, реглан, футбола, тонкая флисовая кофта.
- Штормовая одежда: куртка и штаны на мембране, дождевик или пончо, которое закрывает и туриста, и его рюкзак.
- Теплая одежда: куртка, штаны, флисовая кофта, минимум одна пара теплых носков, шапка и перчатки (зависит от времени года и маршрута).
- Гамаши (фонарики, бахилы). Очень полезная вещь во время непогоды. Гамаши защитят ваши штаны от грязи. Так же, во время дождя гамаши не дадут дождю заливаться в обувь.
- Сменная одежда: трусы, носки, футболки.
- Головной убор. Это может быть кепка, панамка или бафф.
Групповое снаряжение:
- Котелок.
- Горелка и газовые баллоны.
- Черпак, доска для нарезки.
- Карта, GPS, спички, аптечка.
Последовательность упаковки рюкзака
При сборе рюкзака помните одно простое правило: чем ближе к спине находятся тяжелые вещи, тем устойчивее рюкзак. Если вы положите что-то тяжелое на самое дно – этот груз будет тянуть рюкзак прямо вниз. Если тяжелый груз окажется наверху – то при каждом вашем шаге рюкзак будет раскачиваться, как маятник. Так же, не стоит класть тяжелый вес по бокам – так рюкзак все время будет тянуть вас в сторону.
Перед тем, как загружать вещи в рюкзак – распределите их по герметичным пакетам:
- мешок со сменной ходовой одеждой,
- мешок со сменным бельем,
- мешок с теплой одеждой,
- мешок со средствами гигиены,
- пакет с деньгами, документами и техникой.
- спальный мешок также должен быть в отдельном герметичном мешке.
Сбор рюкзака лучше всего начать с каремата. Сверните коврик трубой, и поставьте его в рюкзак таким образом, чтобы в центр цилиндра можно было сложить вещи. Так образуется защита, которая в случае непогоды не пропустит воду внутрь рюкзака, и не даст вещам отсыреть.
Далее, кладем на дно самые объемные вещи, и вещи, которыми вы будите пользоваться реже всего. Как правило, на самом дне оказывается спальник. Так как его вы будете доставать только раз в сутки, нет необходимости класть спальник в центр рюкзака или тем-более на самый верх. Расположенный не дне спальник также выполняет полезную функцию – гасит удар при бросании рюкзака на землю.
Важно! Спальник должен быть в герметичном мешке! Не оставляйте его просто в родном тканевом мешочке, думая, что и этого достаточно. Если ваш спальник хоть немного намокнет – ночью это доставит много дискомфорта (особенно, если ночь холодная). Если позволяет место, рядом со спальником кладем сменную обувь (если она есть) и мешок с теплыми вещами.
Далее, поверх спальника, кладем все самое тяжелое: продукты, консервы, стекло. Важно, чтобы самые тяжелые вещи находились как можно ближе к спине. Так вес рюкзака будет сбалансированным.
Следующим шагом отправляем в рюкзак мешки со сменной ходовой одеждой, бельем, средствами гигиены и проч. Наверх кладем вещи, которые могут понадобиться в течении дня: ветровка, дождевик, флиска, КЛМН.
У каждого рюкзака есть один большой карман – клапан, который закрывает основное отделение. Туда кладем вещи, к которым нужен быстрый доступ: карта, фонарик, маленькая аптечка, документы, деньги и т.д.
Регулировка рюкзака
Регулировать рюкзак нужно только тогда, когда вы его полностью загрузили для похода. Если рюкзак отрегулирован правильно, его вес практически полностью переносится на бедра.
Для начала отпустите все ремни (рис. 1), и оденьте рюкзак. Затяните пояс (рис.2) так, чтобы он находился на уровне костей таза. Если вы все сделали правильно, то наверняка почувствовали, как вес рюкзака практически полностью перенесся на бедра. Далее, подтяните плечевые лямки (рис.3). Но не слишком сильно, иначе вес рюкзака сместится с таза на плечевой пояс – это неправильное положение рюкзака. Плечевые лямки должны плотно прилегать к лопаткам (рис.4). Дале затяните стабилизирующие ремни на плечевых лямках и на поясе (ри.5). Эти лямки регулируют наклон рюкзака относительно спины. Тугая затяжка ремней применяется для пересеченной местности. Ослабленная – для простого рельефа. Грудной ремень (рис.6) не обязательно всегда держать застегнутым. Он полезен в тех случаях, когда вы активно работаете руками. Благодаря грудному ремню, лямки не будут сползать, и рюкзак будет более стабильным.
